Löpning inomhus (Run Challenge)
Tor 12 dec, 20:15-20:45
Malkars Västra - Runchallengeytan (nere)
Samling: 20:10Löpbandspass nere på Malkars Västra. Perfekt för dig som vill få till ett brickpass (cykel + löpning)
Passet startas av den ledare som haft cykelpasset (Julia eller Oscar), men i övrigt är passet utan ledare.
Passbeskrivning från Malkars:
Uncoached sessions - Här kör du själv våra klasser fast utan inspiratör på plats. Klassen startar på utsatt tid och du kopplar själv upp löpbandet till skärmen precis som vanligt. Passet är perfekt för dig som är van att gå på våra ledarledda klasser men vill ha möjlighet att träna andra tider än våra vanliga klasser går på. Målet med passet är att förbättra konditionen med hjälp av intervaller och bli trygg i din löpning. Med våra löpband SKILLRUN från Technogym får du en härlig dämpande känsla i löpsteget likt utomhuslöpning. Bandet hjälper dig även att ha koll på din utveckling och du kan spara alla dina pass med hjälp av en tillhörande app. Lutningen på passet sköts automatiskt, din fart reglerar du själv på ett enkelt vis.
Passet startas av den ledare som haft cykelpasset (Julia eller Oscar), men i övrigt är passet utan ledare.
Passbeskrivning från Malkars:
Uncoached sessions - Här kör du själv våra klasser fast utan inspiratör på plats. Klassen startar på utsatt tid och du kopplar själv upp löpbandet till skärmen precis som vanligt. Passet är perfekt för dig som är van att gå på våra ledarledda klasser men vill ha möjlighet att träna andra tider än våra vanliga klasser går på. Målet med passet är att förbättra konditionen med hjälp av intervaller och bli trygg i din löpning. Med våra löpband SKILLRUN från Technogym får du en härlig dämpande känsla i löpsteget likt utomhuslöpning. Bandet hjälper dig även att ha koll på din utveckling och du kan spara alla dina pass med hjälp av en tillhörande app. Lutningen på passet sköts automatiskt, din fart reglerar du själv på ett enkelt vis.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
