Löpintervaller
Tis 29 nov 2022, 19:00-20:00
Fredrikskans
Samling: 19:00, Fredrikskans. Porten vid gymnasten.Löpintervaller Fredrikskans
Olika pass varje vecka. Oftast baserade på Tröskelträning.
Gemensam uppvärmning
Löpteknikövningar
Huvudpasset
Löpstyrkeövningar
Nedjogg
Alla! oavsett nivå på din löpning är välkommen att delta!
Olika pass varje vecka. Oftast baserade på Tröskelträning.
Gemensam uppvärmning
Löpteknikövningar
Huvudpasset
Löpstyrkeövningar
Nedjogg
Alla! oavsett nivå på din löpning är välkommen att delta!
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
